Pequeños cambios, grandes resultados
Recuerda que ser una «persona mindful» significa, simplemente, aprender a vivir en el aquí y ahora, sin juzgar y con la mente abierta.
Blog de Psicología
Recuerda que ser una «persona mindful» significa, simplemente, aprender a vivir en el aquí y ahora, sin juzgar y con la mente abierta.
Soy psicóloga. Por profesión y vocación. Divulgadora científica a tiempo completo. Agitadora de neuronas y generadora de cambios en mis ratos libres. ¿Quieres saber más sobre mí?
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Muy buena información, muchas gracias por compartir esto con nosotros. Saludos
Como siempre, buen artículo.
Jennifer, estoy observando un máster de MASTER EN NEUROPSICOLOGÍA, INTELIGENCIAS MULTIPLES Y MINDFULNES. ¿qué salidas profesionales, crees, que puede tener este máster?. Saludos y gracias.
Hola Manuel,
Pues a primera vista tiene una salida muy clínica, aunque también puede ser útil para quienes trabajen en el ámbito educativo.
En todo caso, normalmente todos los máster explican en su programa toda las salidas profesionales.
Muchas gracias Jennifer. Quería conocer tu oponión.
Saludos.
Como siempre Jennifer buen artículo.
Estas formas sencillas de ser mindfulness pueden cambiar nuestra manera de ver la vida.
La de caminar un rato solo, observar a las personas y las cosas que nos rodean y perderse son opciones algo nuevas para mi pero pueden ayudarnos a VIVIR en el aquí y ahora. Aveces estamos tan absortos en nuestras vidas que ignoramos el maravilloso mundo en el que vivimos.
GRACIAS Jennifer!!!
Gracias ,en serio gracias en tan sólo 5 minutos de lectura me ayudaste. A bajar el asiedad y relajar mi mente y cuerpo ,gracias !