Blog de Psicología
¿Alguna vez te has dicho: “sé que debería hacerlo, pero no tengo ganas”? O peor aún: “tengo muchas ganas, pero no sé ni por dónde empezar”. Si te suena familiar, no eres el único. Muchos libramos esa …
[Leer más...] acerca de ¿Tienes motivación, pero cero ganas? Qué te pasa y cómo superar ese bloqueo
Seguro que has escuchado mil veces la frase cliché: “lo que no te mata te hace más fuerte”. Y aunque suene a autoayuda barata o a eslogan de gimnasio, lo cierto es que la ciencia tiene algo que decir …
En alguna que otra ocasión, todos hemos sentido que damos más de lo que recibimos. Ya sea en la relación de pareja, con nuestros padres o incluso con los amigos… Esa percepción de desigualdad proviene …
[Leer más...] acerca de Contabilidad Emocional: ¿Tus relaciones están en números rojos?
El desprecio puede catalogarse como uno de los cuatro jinetes del Apocalipsis, fuente de muchos de los conflictos en las relaciones interpersonales y causa de innumerables rupturas y sinsabores. Sus …
[Leer más...] acerca de ¿Qué es el desprecio? Lo que esconde este sentimiento
La venganza es uno de los impulsos más humanos y, paradójicamente, también uno de los más autodestructivos. Desde la severidad del Código de Hammurabi que data de 1754 a. C. hasta el "impondrás como …
[Leer más...] acerca de La mejor manera de vengarse de alguien que te hizo daño, según la Psicología
¿En qué nos apoyamos para no caer? Todos, en algún momento de nuestras vidas, hemos buscado algo (o alguien) que nos ayude a sostenernos cuando nos sentimos frágiles y vulnerables. Puede ser una …
[Leer más...] acerca de Muletas emocionales: cuando apoyarse se vuelve un hábito peligroso
En los últimos tiempos se ha extendido la tendencia a presentar las rutinas de autocuidado como algo súper emocionante. Ya sea probar una nueva clase, apuntarse al último curso de Crecimiento …
[Leer más...] acerca de Cuidarte es aburrido – pero significa que vas por buen camino
