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Frases motivadoras

Ilustración de regadera regando una cabeza en la que crecen flores

10 frases para dar ánimo y fuerza sin caer en el optimismo tóxico

“Cuanto más violenta es una tormenta, más rápido pasa”, escribió Paulo Coelho. El actor Christopher Reeve también se sumó a esa ola optimista cuando dijo “una vez que has elegido la esperanza, todo es …

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Ilustración burbuja entrecomillada

85 Frases que marcan tu vida para reflexionar y encontrarle sentido

Hay frases que marcan tu vida. Así de sencillo. Hay palabras que llegan en el momento justo para dar sentido a lo que te está ocurriendo, motivarte a seguir adelante cuando todo parece ir en tu contra …

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Ilustración de una cabeza de la que sale un arcoíris con unas nubes

10 frases sobre las expectativas que te evitarán muchas desilusiones en la vida

Las expectativas son un eje transversal a lo largo de nuestra vida. Nos formamos expectativas sobre todo y todos - desde el estado del tiempo hasta los comportamientos de los demás, el curso de los …

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Ilustración mujer sonriendo en posición de loto

20 Frases sobre la paz interior que te iluminarán

La paz interior es uno de los mayores tesoros, aunque también uno de los más elusivos. Cuando alcanzamos un estado de paz interior, es como si de repente los planetas se alinearan, sentimos …

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Ilustración pluma estilográfica escribiendo una frase

7 frases sobre el apego y la necesidad de aferrarse para reflexionar

La sociedad occidental se basa en un modelo relacional que incita la dependencia emocional y el apego insano. La idea de la media naranja, por ejemplo, según la cual necesitamos una pareja que nos …

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Ilustración de una frase con una pluma antigua

Las 12 mejores frases de empatía para inspirarnos

Las frases de empatía y respeto pueden convertirse en un faro que ilumine nuestro camino y guíe nuestras acciones, tanto en el día a día como en los momentos más complicados. La empatía es una de esas …

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Ilustración señales en sentidos diferentes indicando el corazón y el cerebro

10 frases sobre los conflictos para gestionarlos mejor

Todos nos enfrentamos a conflictos. Forman parte de nuestra vida, aunque a veces no tengamos muy claro cómo hemos llegado hasta ese punto. Sin embargo, la manera en que gestionemos esas discrepancias, …

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