Blog de Psicología
El cambio es inherente a la vida. Todo está en movimiento. Todo se transforma. Sin embargo, a veces nos quedamos atascados en una de las etapas del cambio. Retrocedemos, vivimos …
[Leer más...] acerca deEtapas del cambio personal: ¿En cuál nos estancamos?
Hay personas de crítica fácil. Siempre están dispuestas a juzgar, tienen una palabra mordaz en la punta de la lengua y suelen mirar por encima del hombro a los demás. Estas …
[Leer más...] acerca deLa fragilidad de la gente que critica a los demás
El dolor no es una experiencia únicamente física. Cuando sentimos dolor es difícil pensar en otra cosa. La zona adolorida reclama continuamente nuestra atención. No nos deja …
Solemos pensar que solo los cambios negativos duelen. Asociamos el dolor con las pérdidas, rechazos y fracasos. Sin embargo, hay cambios positivos en la vida que llegan con una …
[Leer más...] acerca deLos cambios positivos en la vida también duelen
Si todos fuésemos tan buenos e inteligentes como creemos ser, el mundo sería un lugar infinitamente mejor. El problema es que entre nuestra autopercepción y la realidad media el …
[Leer más...] acerca deEfecto Wobegon, ¿Por qué nos creemos por encima de la media?
El 15 de abril de 2013, mientras cientos de corredores llegaban a la línea de meta en el maratón anual de Boston, dos bombas explotaron. Tres personas murieron ese día, …
La visión en túnel puede volvernos ciegos a una parte de la realidad, literalmente. Este fenómeno se produce fundamentalmente cuando estamos altamente estresados y nos enfrentamos …
[Leer más...] acerca deVisión en túnel por ansiedad y estrés
