Blog de Psicología
A veces los días se escapan más rápido de lo que nos gustaría. Hacer una pausa en medio de esa vorágine para leerle a tu hijo no es solo una forma de entretenimiento, sino un acto de presencia y …
[Leer más...] acerca de ¿Cómo los cuentos fortalecen la relación entre padres e hijos?
Poner límites está de moda. Se ha vuelto tan popular que parece que, si no has puesto bien los puntos sobre las íes, estás haciendo algo mal. El término se ha colado en las conversaciones de bar, las …
[Leer más...] acerca de Del límite al ultimátum: la línea que muchos cruzan sin darse cuenta
¿Conoces esa sensación en la que los días pasan y se convierten en semanas, meses o incluso años, pero no avanzas? Como si estuvieras atrapado en un día de la marmota permanente. Te esfuerzas. Cumples …
[Leer más...] acerca de ¿No avanzas? La clave psicológica para dejar de estar en bucle
“No eres tú, soy yo”, unas palabras que pesan como una losa. Y de hecho, se convierten en la lápida de la relación. Salvoconducto para quienes las pronuncian, eximiéndose de dar más explicaciones, …
[Leer más...] acerca de Por qué el “no eres tú, soy yo” no es válido para romper una relación
¿Eres de las personas que van limpiando mientras cocinan o sueles dejar que los trastos se acumulen para lavarlos al final? Tu elección no refleja únicamente tus hábitos en la cocina, sino también …
Existe la creencia de que pedir ayuda psicológica o acudir a una clínica de desintoxicación es solo para las personas que se encuentran al límite. Sin embargo, en el caso de las adicciones, cuanto …
[Leer más...] acerca de ¿Cómo saber si tengo un problema de adicción? 5 señales que no debes ignorar
Hay bromas que hacen reír y bromas que dejan una sensación rara, difícil de explicar. No duelen como un insulto directo, pero tampoco pasan desapercibidas. Son esas frases lanzadas con una sonrisa …
