Blog de Psicología
Médicos, enfermeros, auxiliares y otros trabajadores del sector sanitario tienen que enfrentar grandes desafíos a diario: ritmos intensos, largas jornadas, presión constante, toma de decisiones …
[Leer más...] acerca de Mentalidad de crecimiento en la Sanidad: Menos burnout, más evolución
La mayoría de los problemas psicológicos comienzan dando señales leves que ignoramos durante meses o incluso años. Confiamos en que “ya pasará”. Nos convencemos de que “no es para tanto” o nos …
En el ambiente psicológico no se suele hablar de algo porque es "políticamente incorrecto", pero no todo el mundo acude a terapia para cambiar. Hay personas que van a la consulta para que les digan …
[Leer más...] acerca de ¿Buscas terapia o coartada emocional?
Merchandising... Es probable que esa palabra te haga recordar ese bolígrafo que te regaló tu agente de seguros, la camiseta de tu grupo de música preferido, la taza con el logo de la última empresa …
Ir a terapia no siempre es fácil, sobre todo al principio. Es probable que te sientas perdido y no sepas qué decir, cómo empezar o incluso podrías preguntarte si lo estás “haciendo bien”. La verdad es …
[Leer más...] acerca de ¿Primera sesión con el psicólogo? Hoja de ruta para no perderte
La terapia online ha abierto un mundo de posibilidades: puedes conectar con tu terapeuta desde cualquier lugar, ahorrarte el trayecto y sentirte cómodo en tu propio espacio. Sin embargo, esta …
Si has tomado la decisión de ir a un psicólogo, es probable que lleves bastante tiempo dándole vueltas, hasta que finalmente un día decides dar el paso. También es probable que te sientas mal o que …
[Leer más...] acerca de Mi psicólogo me hace sentir mal: ¿Qué está pasando y qué hacer?
