Lo que me gustaría que las personas supieran sobre la depresión
Me gustaría que las personas comprendieran que la depresión no ocurre en un vacío sino que es parte de una intrincada red de sistemas biológicos (nervioso, digestivo, endocrino, respiratorio) y que suele atacar tanto al cerebro como a la tiroides y, por supuesto, al corazón. Que si queremos ayudar realmente a esas personas, no basta con recetar medicamentos para la depresión, debemos adoptar una perspectiva holística.
Me gustaría que las personas supieran que la peor parte de la depresión es la soledad, la incapacidad para expresar la angustia que se lleva dentro. Y que una sociedad que demanda siempre caras felices y sonrientes, solo hace que estas personas se sientan aún más solas e incomprendidas, además de impedirles contar la verdad sobre su estado.
Me gustaría que las personas comprendieran que para quien sufre depresión, lo más difícil del mundo es mantenerse vivo día tras día, porque cada mañana llega cargada de una dosis descomunal de desesperanza. Que lo que para nosotros es normal y damos por descontado, para la persona deprimida es un reto tan grande como subir el Everest.
Gracias!
GRACIAS INMENSA POR ESTE ARTICULO QUE EXPLICA EN FORMA SENCILLA Y LLANA LA DEPRESIÓN. YA, QUE YO LA PADEZCO Y BUSCO REBUSCO SOBRE EL TEMA.
gracias ! un abrazo !