Atrapados en el shenpa: ¿Cómo dejar de morder el anzuelo?

Todos hemos perdido el control en alguna ocasión. Todos hemos cedido ante ese impulso que crecía dentro, devorando razones y comedimientos a su paso, empujándonos a actuar sin pensar. Y no siempre necesitamos mucho para caer en esa trampa. A veces basta un comentario sarcástico de un compañero de trabajo. Un reproche de nuestra pareja. … Sigue leyendo Atrapados en el shenpa: ¿Cómo dejar de morder el anzuelo?