Blog de Psicología
La comunicación interpersonal es fundamental para evitar conflictos y lograr nuestros objetivos. De hecho, las personas más exitosas no son las que tienen un mayor cociente intelectual sino aquellas que dominan las técnicas comunicativas y saben gestionar adecuadamente sus emociones.
Para desarrollar una comunicación eficaz no solo debemos asegurarnos de que hacer llegar de manera clara nuestro mensaje sino también nuestras emociones, siendo capaces de ponernos en el lugar de nuestro interlocutor.
La Psicología de la Comunicación es la ciencia que estudia cómo nos comunicamos y el efecto que tienen los estilos de comunicación en nuestras relaciones interpersonales. Aprende cómo desarrollar tu comunicación no verbal y descubre las técnicas asertivas más eficaces para que seas capaz de transmitir tus ideas.
Poner límites está de moda. Se ha vuelto tan popular que parece que, si no has puesto bien los puntos sobre las íes, estás haciendo algo mal. El término se ha colado en las conversaciones de bar, las …
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Hay bromas que hacen reír y bromas que dejan una sensación rara, difícil de explicar. No duelen como un insulto directo, pero tampoco pasan desapercibidas. Son esas frases lanzadas con una sonrisa …
Que tire la primera piedra quien nunca haya hablado de la vida de los demás. Todos, en alguna ocasión, hemos mirado con más o menos curiosidad la vida ajena, sobre todo cuando algunos comportamientos …
Si te sientes mal, habla. Si algo te duele, exprésalo. Si un problema te pesa, compártelo… Es probable que hayas escuchado una y mil veces estos consejos. Y, sin duda, poner en palabras lo que te …
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Hay un tipo de agotamiento silencioso que se produce cuando pasas demasiado tiempo intentando ser la versión de ti que crees que los demás esperan. Y lo más curioso - o trágico - es que muchas veces …
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“Te preocupas por nada”. “Te ahogas en un vaso de agua”, “Estás exagerando”. “Te lo estás tomando demasiado a pecho”. Es probable que en más de una ocasión hayas escuchado esas frases o …
[Leer más...] acerca de 5 tipos de invalidación emocional que hacen mucho daño – y cómo protegerte
Durante años nos han vendido la idea de que el acuerdo es sinónimo de madurez, éxito y armonía social. “Lo importante es llegar a un punto medio”, nos repiten en los cursos de comunicación asertiva, …
