¿Por qué algunas relaciones se sienten superficiales, aunque hayan pasado años, mientras otras más recientes están llenas de profundidad y significado? ¿Cómo es posible que, después de compartir un …
Comunicación Interpersonal
La comunicación interpersonal es fundamental para evitar conflictos y lograr nuestros objetivos. De hecho, las personas más exitosas no son las que tienen un mayor cociente intelectual sino aquellas que dominan las técnicas comunicativas y saben gestionar adecuadamente sus emociones.
Para desarrollar una comunicación eficaz no solo debemos asegurarnos de que hacer llegar de manera clara nuestro mensaje sino también nuestras emociones, siendo capaces de ponernos en el lugar de nuestro interlocutor.
La Psicología de la Comunicación es la ciencia que estudia cómo nos comunicamos y el efecto que tienen los estilos de comunicación en nuestras relaciones interpersonales. Aprende cómo desarrollar tu comunicación no verbal y descubre las técnicas asertivas más eficaces para que seas capaz de transmitir tus ideas.
No des tantos consejos, ¡solo escucha!
Cuando alguien acude a nosotros preocupado o angustiado, nuestro primer impulso es brindarle un consejo – o varios. Nos ponemos el sombrero de “solucionador” y a menudo incluso nos enfadamos cuando …
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Actualizar la relación, clave para no pasar de íntimos a extraños
“Es triste ese momento en el que alguien que conoces se convierte en alguien que conocías", escribió Henry Rollins. A todos nos ha pasado: nos damos cuenta de que esa persona que creíamos conocer, ya …
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Teoría de la cebolla, clave para construir relaciones más íntimas y sinceras
Todos tenemos múltiples capas. Cual si de una cebolla se tratase, los contenidos psicológicos se van superponiendo, creando diferentes niveles que nos definen como persona. En nuestras interacciones, …
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Desahogo tóxico: ¿te estás convirtiendo en el “vertedero emocional” de alguien?
¿Alguna vez alguien a quien apenas conocías - un vecino, colega de trabajo o incluso un compañero de vuelo - te ha contado todas sus penas hasta el punto de dejarte drenado emocionalmente? Si te …
“Yo es que soy muy sincero”, el mantra para justificar la impertinencia
“Yo es que soy muy sincero”, añade alguien después de haberte soltado - probablemente - las palabras más desagradables que has escuchado en mucho tiempo. Y es que esa coletilla se está volviendo …
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Cómo aconsejar a un adolescente para que te escuche, según la ciencia
A medida que los hijos crecen, los padres deben ir cambiando su rol, pasando de cuidadores a orientadores. Sin embargo, lograr que un adolescente preste atención y escuche tus consejos a veces parece …
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