Lidiar con el rechazo no es sencillo. Nadie nos ha enseñado. A pesar de ello, todos vivimos experiencias de rechazo a lo largo de nuestra vida. Sentirse rechazado no es agradable, …
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El rasgo más tóxico de las personas difíciles
Tratar con personas difíciles puede convertirse en una auténtica odisea. Cuando esas personas forman parte de nuestra vida o viven bajo nuestro mismo techo, el problema adquiere …
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Argumento de autoridad, el recurso de quienes no tienen argumentos
Todos, en algún momento, hemos sucumbido ante el argumentum ad verecundiam o argumento de autoridad. No es difícil, puesto que en nuestra sociedad a menudo se presta más atención a …
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¿Cómo controlar la ira y la agresividad? 15 técnicas psicológicas eficaces
¿Te enfadas a menudo, pero no sabes cómo controlar la ira y pierdes el control? No eres el único. Nos ha ocurrido a todos. De hecho, la ira es una respuesta que se …
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Tormenta de Ideas: ¿Cómo aplicar esta técnica para ser más creativos?
La Tormenta de Ideas, brainstorming o lluvia de ideas, como también se le conoce, es mucho más que una técnica, es un auténtico método de trabajo en grupo cuyo …
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10 causas de la resistencia al cambio que te paralizan
La resistencia al cambio es una de las principales causas del inmovilismo. Cuando no aceptamos el cambio sino que nos aferramos a viejas formas de pensar o hacer las cosas nos …
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Autoafirmación positiva, la vía para ser tú mismo sin herir a los demás
La autoafirmación es un acto de amor y respeto hacia uno mismo. Si no somos capaces de reafirmarnos nos deslizaremos hacia el terreno de la inseguridad y las dudas. Es probable que …
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