Derecha contra izquierda. Religiosos contra ateos. Republicanos contra monárquicos. Negacionistas contra colaboracionistas… A menudo nos fijamos tanto en lo que nos …
Vivir en un vecindario ruidoso aumenta tu riesgo de desarrollar demencia
“El ruido no hace bien, el bien no hace ruido”, dijo el francés Vicente de Paúl. Viviendo en grandes ciudades y trabajando en oficinas o fábricas rumorosas, olvidamos el sonido del …
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Trauma vicario: El enorme costo de cargar con el dolor ajeno
Hay historias terribles que dejan una profunda huella emocional en quienes las conocen llegando a provocar un trauma indirecto. Tal fue el caso de Peter Connelly, un niño de apenas …
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Introvertidos o extravertidos, ¿quiénes llevan peor la pandemia?
En la sociedad, las personas extravertidas parten con cierta ventaja. Su propensión a establecer lazos interpersonales y sus competencias sociales les hacen brillar y a menudo les …
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Manipulación verbal: Cuando se hiere para controlar
La palabra es una de las herramientas más poderosas que tenemos. Con las palabras podemos acercarnos, entendernos, pedir ayuda, recibir consuelo… Pero con las palabras también …
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Conciencia situacional, comprender lo que ocurre para poder actuar
Cuando nos vemos obligados a lidiar con situaciones particularmente estresantes somos víctimas de un fenómeno muy llamativo: nuestra percepción se restringe y nos focalizamos en el …
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Ponerse límites a uno mismo es un acto de amor, cuidado y autorrespeto
Los límites están revestidos de un halo negativo. El mundo a nuestro alrededor nos dice que no debemos ponernos límites. Que los límites solo se encuentran en nuestra mente. Y que …
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