Blog de Psicología
Dicen que quien ayuda debe tener la memoria corta, pero quien recibe debe asegurarse de tener una memoria larga. Ayudar, dar y facilitar son verbos que se conjugan con agradecimiento. No cabe duda de …
[Leer más...] acerca de Personas ingratas: El «veneno» del desagradecimiento
“Hoy todo el mundo quiere ser distinto a los demás. Pero en esa voluntad de ser distinto prosigue lo igual”, escribió el filósofo Byung-Chul Han. Ser auténtico se ha convertido prácticamente en un …
[Leer más...] acerca de No aspires a ser distinto a los demás, sé un atopos
¿Alguna vez has hablado con una persona y, aunque has recurrido a un gran arsenal de argumentos, has tenido la sensación de estar hablando con un muro? Aunque te hayas esforzado por explicar tus …
[Leer más...] acerca de Escucha reactiva: Personas que escuchan para rebatir, no para comprender
Quejarse es fácil. Es tan natural como respirar. Quejarnos requiere poco pensamiento y cero acción. Por eso no paramos de quejarnos del gobierno, las autoridades, esa persona tóxica que nos hace la …
[Leer más...] acerca de Los 2 secretos de los estoicos para desterrar las quejas de nuestra vida
En el mundo de las apariencias se pierde la esencia. Cuanto más nos preocupemos por aparentar, más nos alejamos de nuestro verdadero “yo”. Cuanto más construimos fuera, más se desmorona el interior, …
Las peores ataduras son aquellas que no notamos. “Ninguno es más esclavo que aquellos que falsamente creen ser libres”, escribió Goethe. Aunque a veces nos atemoriza tanto reconocerlo que preferimos …
[Leer más...] acerca de Las 6 características de un “espíritu libre”, según Nietzsche
Soltar. Apenas dos sílabas que se dicen en menos de un segundo pero cuya práctica puede llevarnos una vida entera. Soltar es uno de los ejercicios más difíciles a los que – antes o después – tendremos …
[Leer más...] acerca de Soltar duele, pero aferrarse a lo inaferrable duele más
