Blog de Psicología
“No creas conveniente actuar ocultando pruebas, pues las pruebas terminan por salir a la luz”, decía Bertrand Russell. Y es que, al final, la verdad suele imponerse, así que ¿por qué esperamos para …
[Leer más...] acerca de La sinceridad ahorra mucho tiempo – y disgustos
La inseguridad se ha demonizado, hasta el punto que deseamos erradicarla por completo de nuestra vida mientras intentamos refugiarnos en lo conocido, familiar y seguro. Sin embargo, por mucho que lo …
[Leer más...] acerca de 10 frases sobre la inseguridad para lidiar mejor con esa sensación
Nos han hecho creer que debemos poder con todo, todo el tiempo. Sin embargo, si cada día te cuesta despertarte por la mañana, necesitas tres cafés para arrancar, y aun así, a mitad de la jornada …
[Leer más...] acerca de Auditoría energética, ¿sabes dónde gastas tu fuerza vital?
¿Cuándo estás agotado y estresado sientes que te han caído varios años encima, como si hubieras envejecido de repente? No eres el único. Un nuevo estudio reveló que incluso las personas más jóvenes se …
[Leer más...] acerca de Cuanto más te estreses, más viejo te sentirás, según un estudio
“Al final, sólo se tiene lo que se ha dado”, escribió Isabel Allende. Lo que puede parecer un koan indescifrable, en realidad no es más que la expresión de la sabiduría popular: recoges lo que …
[Leer más...] acerca de Si no te gusta lo que recibes, presta atención a lo que das
Cada día decidimos, pensamos y hablamos dejándonos guiar por nuestras creencias. Las creencias siempre están ahí. Como una especie de acuífero subterráneo, determinan muchos de nuestros …
[Leer más...] acerca de El arte de desaprender: ¿Cómo cambiar las creencias limitantes?
Por muy independiente que seas, es difícil vivir completamente al margen de los hitos sociales que marcan los tiempos en los cuales se supone que debes haber conseguido ciertos objetivos vitales. Esas …
[Leer más...] acerca de Todo el mundo avanza menos yo: ¿qué te ocurre y cómo seguir adelante?
