Blog de Psicología
¿Analizas constantemente las conversaciones o gestos en busca de significados ocultos? ¿Te invade una profunda ansiedad ante la posibilidad de provocar un conflicto? ¿Andas con pies de plomo para no …
[Leer más...] acerca de Hipervigilancia emocional, el coste de vivir en alerta constante
Poner límites es importante. Todos los libros de autoayuda, cursos de superación personal, psicólogos y coaches te lo dirán. “¡Aprende a decir que no!”, “protege tu espacio personal” o “pon límites”. …
¿Alguna vez has dicho algo en un momento de enfado o frustración y, al minuto siguiente, has querido tragarte tus palabras? Nos ha pasado a todos (sí, incluso a los psicólogos). Puede haber sido un …
[Leer más...] acerca de No digas cosas que no puedas repetir estando en calma
¿Te ha pasado que empiezas a pensar en el dinero (en el que te falta, el que no llega, todo lo que tienes que pagar...) y comienzas a sentirte ofuscado y agotado, como si te quedaras sin batería justo …
[Leer más...] acerca de Preocuparte por el dinero agota tu cerebro, literalmente
Hay un dato que desconcierta por su contundencia: en España aproximadamente la mitad de la población joven nunca llegará a casarse. No es que se vayan a divorciar o que se casen más tarde, es que no …
[Leer más...] acerca de Alérgicos al compromiso: ¿por qué tantos jóvenes rechazan tener pareja?
Cuando pensamos en la hipocondría, lo primero que nos viene a la cabeza es la salud física. Las personas hipocondríacas sufren todo tipo de síntomas, van de procesión de médico en médico pidiendo …
[Leer más...] acerca de Hipocondría moral, la obsesión por demostrar ser una «buena persona»
En la calle hay dos tipos de peatones: el que cruza descuidadamente, mirando con el rabillo del ojo mientras sigue enfrascado en la pantalla de su teléfono o ensimismado en su mente y el peatón …
