Blog de Psicología
La depresión es uno de los trastornos mentales más comunes. En el mundo, el 5% de las personas sufre un cuadro depresivo, aunque es el doble de común en las mujeres que en los hombres.
Los síntomas de la depresión varían de una persona a otra, aunque suelen manifestarse como un estado de tristeza y apatía, unido a sentimientos de desesperanza y, en muchas ocasiones, ideas suicidas. De hecho, es un trastorno que no se debe pasar por alto ya que puede tener consecuencias mortales: cada año se suicidan más de 700 000 personas, incluidos jóvenes y adolescentes.
Ya sea una depresión mayor, la depresión postparto o el trastorno depresivo recurrente, es importante saber que tiene solución. Y no siempre es necesario recurrir a los antidepresivos. Existen tratamientos para la depresión muy eficaces, como la terapia cognitiva conductual.
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