Blog de Psicología
En tiempos de pánico parece que todo vale con tal de exorcizar el miedo. Uno de los mantras que algunos gobiernos (desalmados) y medios de comunicación (desinformados) han repetido bajo diferentes …
[Leer más...] acerca de La pobreza espiritual de una sociedad que minimiza la muerte de sus ancianos
Todo comenzó a mitad del siglo XIV, cuando el fantasma de la peste negra sobrevolaba Europa. El mal afectó a los genoveses, que comenzaron a diseminarlo en los puertos donde atracaban. …
[Leer más...] acerca de La cuarentena puede tener impactos psicológicos duraderos, pero es necesaria
A lo largo de los años encontramos a muchísimas personas. Con algunas de ellas estableceremos relaciones significativas y les permitiremos que forman parte de nuestra vida. De otras personas solo …
[Leer más...] acerca de Círculos de confianza: Da a cada quien el lugar que merece
“Las críticas no serán agradables, pero son necesarias”, dijo Winston Churchill. Una crítica a tiempo puede evitar males mayores y puede sembrar la semilla para un cambio enriquecedor. Sin embargo, …
[Leer más...] acerca de Los 5 secretos del budismo para hacer una crítica positiva
Hay personas agotadoras. A secas. Sin paliativos. Estas personas consumen nuestro tiempo, energía y a veces también nuestra paciencia. Después de ese encuentro nos sentimos cansados psicológicamente, …
[Leer más...] acerca de Personas agotadoras que drenan nuestra energía
Antes o después, los problemas tocarán a nuestra puerta. Para lidiar con ellos podemos poner en práctica diferentes estrategias de afrontamiento. Las estrategias de afrontamiento son un conjunto de …
La cultura oriental ha aceptado desde hace siglos que la vida es cambio, que el cambio es inherente a la vida y su única constante. La cultura occidental, al contrario, prefiere centrarse en lo fijo, …
[Leer más...] acerca de Henko, el cambio interior transformador
