Blog de Psicología
Hay personas que, prácticamente sin darse cuenta, han convertido el sacrificio en su segunda naturaleza. Ante cualquier situación incómoda, su primer impulso no es preguntarse qué necesitan, sino cómo …
[Leer más...] acerca de ¿Prefieres sacrificarte a molestar a los demás?
El resentimiento es una emoción universal, tan humana como la alegría o la tristeza, pero mucho más incomprendida y a veces incluso rechazada. Sin embargo, todos la hemos experimentado en algún …
[Leer más...] acerca de ¿Cómo superar el resentimiento? 5 estrategias psicológicas liberadoras
A todos nos ha pasado alguna vez. Insistimos en una relación que ya no funciona, nos mantenemos en un trabajo que nos desgasta o seguimos adelante con un proyecto que está claramente destinado al …
[Leer más...] acerca de La “Teoría del Caballo Muerto” – o por qué insistimos en lo imposible
Todos hemos experimentado ese momento en el que, después de alcanzar una meta largamente anhelada o de cerrar un capítulo importante en nuestra vida, en lugar de sentirnos eufóricos, satisfechos o …
[Leer más...] acerca de ¿Y ahora qué? El vacío emocional después de un gran final
Antes o después, todos nos enfrentamos a situaciones, emociones o pensamientos que preferiríamos evitar. Ya sea una pérdida dolorosa, un error que nos avergüenza o incluso una parte de nosotros mismos …
No tiene nada que ver con las experiencias que vivimos, la profesión que elijamos, los bienes materiales que poseamos y ni siquiera la filosofía de vida que abracemos… La decisión más importante que …
¿Alguna vez te has preguntado por qué reaccionas como lo haces en ciertas situaciones o por qué algunas decisiones te resultan más difíciles que otras? La personalidad es una especie de “rompecabezas” …
