Todos tenemos una lista mental de inquietudes y preocupaciones que, aunque intentemos archivarlas, siguen apareciendo como si fuera una molesta notificación que no se puede silenciar. Puede ser un …
Neuropsicología
Los problemas de memoria se duplican en las personas menores de 40 años, ¿qué está pasando?
¿Eres relativamente joven y cada vez se te olvidan más cosas? ¿Entras a una habitación y olvidas a qué ibas? ¿O te recuerdas de una cita importante justo 10 minutos antes? No eres el único. Un estudio …
Cómo mejorar la concentración y la atención: El secreto está en mover el cuerpo, no en forzar la mente
¿Cuándo fue la última vez que estuviste todo un día sin mirar el móvil? ¿O que pasaste horas leyendo un libro? ¿O que disfrutaste tanto de lo que estabas haciendo que perdiste la noción del …
El tira y afloja entre el impulso y la razón: ¿Por qué cedemos y cómo controlarnos?
Todos hemos cedido a nuestros impulsos en alguna ocasión, ya sea frente a un trozo de pastel mientras estábamos a dieta, una oferta “solo por hoy” cuando nos habíamos propuesto ahorrar, un cigarrillo …
El rasgo de personalidad que duplica el riesgo de padecer Alzheimer, según los neurocientíficos
El Alzheimer es una de las enfermedades más terribles que puede padecer una persona ya que poco a poco su “yo” se va difuminando, hasta que se pierde en las tinieblas de la mente. Desgraciadamente, se …
¿Eres una persona racional o emocional? La respuesta está en tu cerebro
Todos no reaccionamos igual. Las personas extremadamente sensibles suelen sentirse superadas con facilidad por la tristeza o el sufrimiento de los demás. En cambio, hay quienes asumen una perspectiva …
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El miedo al dolor es peor que el dolor en sí
Somos exagerados, por naturaleza. Solemos sobredimensionar las experiencias que vivimos como una estrategia para que se fijen mejor en nuestra memoria. Al mismo tiempo, tenemos una tendencia natural …
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