Blog de Psicología
A todos nos ha pasado. Sabes que deberías ponerte a trabajar, hacer ejercicio, ordenar la casa, doblar esa montaña de ropa, empezar ese proyecto que llevas meses posponiendo... Tienes buenas …
[Leer más...] acerca de La Regla de los 5 Minutos: ¿Cómo engañar a la pereza y empezar lo que sea?
Imagina que tu sistema emocional es como una central de emergencias. Suena una alarma cuando alguien te pisa un pie. Suena otra cuando tu jefe te dice que debe reunirse contigo. Otra te avisa que …
Si existiera un "culpómetro", estaría a punto de estallar. Vivimos en una era en la que culpar a los demás de nuestros fracasos se ha convertido en la norma. El jefe es un incompetente. El …
[Leer más...] acerca de Culpar a los demás de nuestros fracasos es de ignorantes, según Epicteto
Seamos sinceros, una de las palabras favoritas de nuestra época es: “tóxico”. Aplicamos esta etiqueta a las personas que nos molestan (“mi ex es tóxico”), al trabajo en el que no nos sentimos a …
[Leer más...] acerca de ¿Estamos etiquetando como tóxico todo lo que nos incomoda?
¿Alguna vez has pensado que tu pareja es increíblemente lista? Tal vez incluso más inteligente que tú o que la mayoría del resto de los mortales. No eres el único. Al parecer, somos bastante …
[Leer más...] acerca de Tu pareja es menos inteligente de lo que piensas, según la ciencia
Hay palabras que parecen inocentes. Pequeñas, comunes, casi inofensivas. Las usamos a diario. Salen de nuestros labios por puro hábito, sin darnos cuenta de su peso real. Una de ellas, quizá la …
[Leer más...] acerca de La palabra más “peligrosa” que usas a diario
¿Conoces a alguien que actúa como si el mundo girara a su alrededor y que siempre espera que estés disponible? Esa persona que espera respuestas inmediatas a sus mensajes, que se molesta si no la …
